羊水中歡暢的小魚
做一個羊水中歡暢的小魚隨著羊水量越來越充足,胎寶寶現在在羊水中就如同一條優雅的小魚,和著羊水震盪的節奏,他會輕輕地伸伸手臂搖搖腿,或者旋轉一下身體,就像一條歡暢的小魚。當他高興的時候,會頻繁地活動身體,還會有兩腳交替向前走的動作,這就是寶寶原始的行走。
盈盈一握的胎寶寶
這一週,胎寶寶頭部還是占據著身體一半的大小。現在可以清晰地看到胎爸爸脊柱的輪廓,脊神經開始生長發育了,還沒有睜開的小眼睛裡,虹膜開始發育。
成長速度越發驚人
這一週,胎寶寶的成長速度越來越快,很多細微之處開始出現,如手指甲和絨毛狀的頭髮開始出現,手臂發育加快,肢體加長,骨骼變硬。
準媽媽的血液量增多
在這一時期,準媽媽的基礎代謝量迅速增加,比受孕前增加25%左右。因為熱量消耗迅速,準媽媽應當攝取足夠的蛋白質和熱量。雖然每個人的情況有所不同,但在妊娠期間,準媽媽的血液量通常會增加50%以上。隨著子宮不斷增大,血液需求量就也隨之增加。增多的血液對準媽媽和胎寶寶造成保護作用,用以應對緊急出血的狀況。血液量從孕早期就開始增加,到孕中期時達到最高值。血液量增多後,準媽媽的排汗量也會隨之增加,因此應注意補充水分。
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